Re: Corazón Roto
Hola
Lo que debes hacer, es mantenerte lo mas ocupado que puedas
Ejemplo:
-Estar metido en un gimnasio
-Hacer deportes
-Estudiar algun curso en algun lugar, para estar ocupado y conocer mas gente
Recordando, que el ejercicio te va a quitar parte de la depresion, no toda, pero si gran parte, eso esta comprobado en varios estudios medicos
Otra, es que comas cosas que tengan Vitamina B (b6, b12, etc..), que ayudan tambien contra la depresion
o sea, comer carne, tomar levadura de cerveza, tomar omega 3
Lo que tambien deberas de hacer, es aceptar lo que paso, y perdonar, porque al hacer esto, haras que gran parte del dolor se vaya
Claro, es dificil de opinar en esto, porque cada caso tiene sus diferencias, pero es lo que te puedo recomendar
Mientras hagas todo esto, el tiempo va a pasar, y el tiempo cura todo
Saludos
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